ehi e felice lunedì! Ho iniziato il mio piccolo giorno con una corsa lenta di 5,5 miglia. Maglia AC Milan[...]
11 dei migliori suggerimenti in esecuzione estiva e planner di corsa estiva11 dei migliori suggerimenti in esecuzione estiva e planner di corsa estiva
Ecco una raccolta dei migliori suggerimenti per correre in estate. Il calore e l’umidità possono davvero rendere ogni miglio più[...]
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{Mi scuso con chiunque riceva commenti sui messaggi a cui non si abbonano. Ci sto lavorando meglio ora e aggiornerò[...]
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Il mio piano di allenamento per maratona originale si basava sul primo programma che è di 3 giorni di corsa[...]
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ho ripreso la telecamera che ho comprato ieri e spero che questo punto e le riprese saranno un vincitore. È[...]
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Ho iniziato la mia giornata con una corsa e queste fantastiche frittelle di potenza! Li chiamo pancake di potenza perché[...]
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Ciao! Oggi ho gestito la mezza maratona OC e anche se l’ho gestito diverse volte prima, questa è stata una[...]
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Prima di presentarvi la mia nuova cosa preferita, voglio dire ehi alle Ducks. Sono così carini! Probabilmente cadrò domani cercando[...]