Oggi sono andato a fare una corsa in tarda mattinata a Orange County. Ho sentito cose fantastiche sul loop di Newport Back Bay e ho funzionato solo al ciclo, ma non tutto intorno.
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Bobbi vive un’ora e mezzo nell’entroterra, ma oggi si stava dirigendo verso l’OC per divertirsi. Abbiamo deciso di incontrarci e provare il back bay loop a Newport per una corsa e un po ‘di tempo di recupero!
Gestire l’intero ciclo è poco più di 10 miglia, ma abbiamo fatto 7 miglia e abbiamo camminato 1 per sorprendente. Stiamo gestendo una mezza maratona locale questo fine settimana e non volevamo esagerare!
Oggi è stato stupendo! Non abbiamo iniziato a correre fino alle 10 circa ed ero terrorizzato che sarebbe stato troppo caldo. Per fortuna una forte brezza oceanica ci ha impedito di surriscaldarsi
7 miglia fatte e fatte!
Dopo la corsa ci siamo diretti alla scelta evidente per un pranzo – Whole Foods! Gli alimenti interi nel mercato di Tustin sono davvero i migliori in circolazione.
Mi sono diretto dritto per la barra del cibo caldo e ho avuto un miscuglio di un sacco di cose …
Su un letto di spinaci penso che ci fosse … lasagna di funghi, insalata di pasta, riso fritto all’ananas, tofu dolce e acido, un pezzo di enchilada di zucca butternut e altro ancora. Tutto è stato notevole tranne l’insalata di salmone, avrebbe potuto farlo senza questo.
Ho preso 2 zevia bibite perché bevo molto più di Charlie Sheen in un open bar.
È già “sedersi fuori” nel sud della California!
Ci siamo seduti e abbiamo chiacchierato a lungo dopo aver scavato anche nel nostro cibo. Ciò indica che c’era spazio per “dessert”. Il dessert del pranzo di oggi era un succo di disintossicazione. Ok, quindi non è un biscotto con gocce di cioccolato appiccicoso, ma è ancora un piacere per me!
Ora devo davvero entrare nella doccia considerando che i miei colleghi acquirenti di cibi integrali stavano guidando i loro carrelli pieni di prodotti biologici lontano da me mentre camminavo per il negozio. Pensavo di adattarmi a tutti gli hippy delle gambe pelose, ma a quanto pare puzzo troppo anche per loro! Scusate.
La corsa, il pranzo e il discorso sulla ragazza sono stati così divertenti oggi! Adoro iniziare la settimana con una buona nota come questa
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